节目《香港人的台式生活》由主持人曾宝仪引领观众一同探索港人移居台湾的点滴。故事围绕着八十年代的浪子词人潘源良展开，他于2020年前往台湾，希望实现港台生活圈的梦想。然而，疫情的爆发打乱了他的计划，让他更加思念港澳的家人和朋友。