阿佑（王喜饰）从小就对消防员情有独钟，他也发誓要成为一名优秀的消防战士，为此，他和好友阿拔（郑敬基饰）以及阿兴（钱嘉乐饰）一起考上了消防学校。学习期间，他们又跟阿柏（古天乐 饰）、阿瑶（关咏荷 饰）和子基（邓兆尊 饰）成为了无话不谈的好友毕业之后，大家各奔东西，被分派到了不同消防部门，在各自的岗位上做着贡献。阿佑等人就职于队长阿峰（李子雄饰）的消防队中，因为阿佑有着出色的表现，他也获得了阿峰的表扬和赞赏。一次，因为阿佑的母亲病危，让其得知了一个秘密，那就是他竟然与阿峰是同父异母的兄弟，突如其来的情况和工作上的分歧让二人之间的关系坠入冰点。阿柏被分到了长洲，他与同事阿翠（梁峥饰）在工作的接触中产生了感情，但阿翠却是哥哥（郑子诚饰）的女友，这让阿柏非常痛苦。