《RUN》讲述四名跑者的故事，节目以跑步旅行为理由，在传递健康生活的基础上，邀请现场嘉宾在野外进行跑步，让观众感到减压和治愈，邀请到池晟、姜其永、黄熙和李太善四人作为嘉宾，他们以马拉松比赛为引子齐聚一堂，共同进行训练和生活，其中池晟成为嘉宾中的亮点，作为一名跑步爱好者，节目使用画外音讲述池晟的跑步经历，5-6年的跑步生涯，与节目组的主题高度契合，马拉松这个项目也一直是池晟所参与的，池晟在节目组的现身，增加这档节目的公信力，提高粉丝对跑步运动的热爱第一期节目中的姜其永穿着答疑和牛仔裤与池晟共同跑步，引发粉丝和观众们的热议，池晟问姜其永“你不喜欢跑步吗”，姜其永回答“过去喜欢”，反转的答案让人们感到好笑，节目组还制作了许多笑点。